Много дизайнерски стимуланти вече са достъпни онлайн и биват неправомерно включвани в хранителните добавки. За спортистите и...

Световната антидопингова агенция (САА) публикува Списъка на забранените субстанции и методи за 2019г. В настоящата статия ще ви запознаем...

Висококачественото взаимодействие между треньор и състезател, се свързва с позитивни резултати при изпълнението на общите цели и задачи....

Използването на β-аланин като хранителна добавка може да увеличи вътрешномускулното съдържание на карнозин, което да забави настъпването...

You’ve seen homeostasis defined as a condition in which the body’s internal environment remains relatively stable. The body’s ability to...

The process by which the body breaks down substrates with the aid of oxygen to generate energy is called cellular respiration. Because...

За разлика от скоростта на изпълнение на концентричната (преодоляваща) фаза на мускулното усилие, ексцентричното (отстъпващо) темпо...

С толкова много физиологични адаптации, които съпътстват съзряването, е логично да приемем, че това ще има влияние и върху физическите...

Функционалната единица на нервномускулната система се нарича двигателна единица. Двигателната единица се състои от един алфа моторен...

ОБЕКТ НА ИЗСЛЕДВАНЕТО Изследванията показват, че волевото активиране на скелетната мускулатура предизвиква два рефлексивни периода: 1)...

Волейболът е експлозивен спорт, в който успешното представяне е до голяма степен детерминирано от способността многократно да се...

Мускулната сила и хипертрофията увеличават напрежението, упражнявано върху костите. По-голямото мускулно напрежение при мускулните...

Загрявките най-често траят приблизително 10-30мин., което означава, че всяко желано съдържание трябва да бъде стратегически балансирано в...

След като даден играч оцени разгръщата се ситуация и предприема стратегия за своето придвижване, от него се изисква да изпълни...

Резюме Имайки предвид, че добре планираната загрявка има потенциала не само да подготови спортистите физически и психически, но притежава...

В допълнение към възприемането на важни знаци в играта, играчът трябва, също така да може да обработва информацията и да използва, за да...

"Абнормалните електрокардиограми са често срещано явление при играчи от NBA. Около 1 на всеки 5 професионални баскетболисти имаше...

Ефективната игра във футбола не се случва във вакуум. Вместо това, играчът се опитва да предвиди или да реагира на ситуация, специфична...

След като играчът извърши иницииращото движение, следващата фаза включва традиционен модел на ускорение. Всъщност, всички ускорения,...

Играчите отделят значително време за извършване на преходни движения, но разгръщането на играта неизбежно изисква от тях да се ускорят в...